Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

Венеция

Апрельский интенсив: 16 и 17 апреля

Я сейчас очень хочу спать и провожу эксперимент - смогу или нет пост дописать) Темболее за 2 дня, вчера и сразу уже сегодня.
Если кратко - интенсивлю)
Вчера основное событие дня - утопленный Дашей мой айфон и его волшебное спасение; сегодня - поездка в налоговую. Я реально молодец)
Collapse )Очень, очень страдаю, что не могу посмотреть Игру Престолов. Но сейчас - реально нет на это времени. Но скоро!

Фото дня:

Так выглядит человек, получивший обратно свой новый айфон, извлеченный со дна аквариума. И работающий!


А это мы с Дашей поехали по МЦК не в ту сторону и на Деловом центре пересаживаемся в нужном направлении. Хотели сфоторгафировать небоскребы для папы, а в итоге сделали зеленое фото))



*24 минуты на написание поста и я иду спать!!!

А вы как проснетесь, приходите с рассказами про вашу середину апреля!
Венеция

Апрельский интенсив: 15.04.19

Доброе утро!
Не знаю, как у вас, а у меня началась весна!!! Вчера открыли кран и энергия рванула, урааааааааааааа!!! Как же я не люблю эту пассивную апатию, в которую я иногда впадаю((((

А вчера переделалась куча дел, практически сама) Из дома я выходила трижды (в стоматологию, в магазин, походить - и первые два пункта с двумя девочками), что для меня много:), убрала всю квартиру (массажистку ждала)), поработала, приготовила обед/ужин... Короче, ну прям красотка)

По сферам
Collapse )

  • рисовала)

Ну и фото дня
Это тренировка и разница между фотографиями около 5 минут:на одной стороне косы, там, где река - лед давно сошел, а на другой, там, где затон - еще стоит)
пляж в Испании

Мой НЕмини-марафон "Стройнею к 1 марта": 2019-2020

Итак, дорогие друзья!

Большой годовой марафон "Стройнею к 1 марта" объявляю официально открытым!
Пост этот делаю открытым, чтобы желающие могли присоединиться. И да, репост приветствуется!
Открытым будет только этот пост, в дальнейшем создам группу для тех, кому интересно читать про стройность, красоту, здоровье и прочие зарядки. Так что, даже если участвовать вы не хотите, но не против поболтать, отметьтесь под этим постом. Поболтать это я всегда за)

Collapse )

Итак, приглашаю вас в увлекательное путешествие длиною в год))
Присоединяйтесь и зовите друзей)

Венеция

Корона в имидже

Можно было бы оставить это до завтрашнего поста и включить в рубрику "интересненькое", но это нечестно ведь будет:)

Я не скрываю, что очень положительно отношусь к evo_lutio, очень многие ее позиции разделяю. Вот и в этом посте - тоже. Про то что красота очень во многом равна здоровью.
Сохраню для себя отрывок про внешность, ну и ссылка на сам пост в конце конечно.


Как снимать корону в имидже и переставать выглядеть Голыми Королями?

Прежде всего смириться с тем, что по части тела есть объективные критерии красивого и некрасивого. Это колебания в пределах нормы: не слишком истощенное и не слишком жирное тело, достаточно развитые мышцы. Эти ориентиры связаны с телесным здоровьем и все, что выглядит нездорово, будет отталкивать. Имидж - это впечатление незнакомых и малознакомых людей. Близкие воспринимают нас практически вне имиджа. Близким очень трудно объективно оценивать нас, поскольку в них живет наш целостный, эксклюзивный образ, который трудно сравнивать и анализировать. Но посторонних отталкивает все, что намекает на нездоровье и нелюбовь к себе, это все заставляет телесно дистанцироваться (если не требуется помощи, конечно, тут инстинкты вытесняются разумом). Это работает на бессознательном уровне, как любая привлекательность. Либо тянет, либо отталкивает, иррационально, обходя сознание (если специально не анализировать реакции). Вот нездоровое отталкивает (при прочих равных, за исключением того, когда нечто оказывается сильней, интерес какого-то другого рода).

База для нормального имиджа - это здоровое тело. Нормальные лицевые кости (прикус нормальный, отсутствие смещений костей), нормальные мышцы лица, здоровая кожа, зубы, глаза, волосы, это отсутствие плоскостопия с детства или скорректированное до юности плоскостопие и отсюда прямые ноги, нормальная осанка и расположение тазовых костей, здоровье суставов и позвоночника, это отсутствие лишнего веса и развитые мышцы тела. (Вот вы спрашиваете, что могут сделать родители для ребенка. Вот это они могут, исправление осанки, плоскостопия, прикуса, коррекция ожирения, акне, вот это все делать в детстве и ранней юности надо, с помощью родителей и врачей. Во взрослом возрасте сложнее, но тоже можно)

http://evo-lutio.livejournal.com/486647.html?style=mine#comments
Венеция

Про рыбу

Пишу пост скорее для себя, чтобы не доставать потом окружающих в 100000 раз вопросом: как засолить рыбу дома.
Ответ - натереть МНОГО солью, положить во что-нибудь и убрать в холодильник. Через 12 часов есть.
Вера, запомни: варианты с сахаром, лимоном и прочими укропами - не твои. Тебе - только соль.

Я просто тут три варианта попробовала. Съела все, но самый лучший - с солью. И еще - соли надо много. Получится - малосольная. Положишь нормально - будет сырая.
Как быстро съедать - не знаю. Неделю продержалась.
Самое главное - разделка. Скажите, как вы это делаете? Потому что только к концу до меня дошло, что надо было: удалить хребет, удалить РЕБРА! Я по одному вытаскивала из уже готовой рыбы, может, можно по-другому? Поделитесь в комментах, пожалуйста!
Венеция

Май 2016 - от плана к реализации. 19-22 мая

Добрый вечер.
Напишу-ка я быстро отчетик - за 10 минут, а значит без фото. У меня был очень активный уик-энд (классический такой, длинный - 4 дня:)) Вот я бегом и расскажу :)

Collapse )Пробую инстаграмм - и правда удобно фотки выгружать :)
Но видео - нет. Это была запись аниного катания :)
Первый раз на роликах :)
Цветочки на будльваре. Знаете, я счастлива, что просто живу. Что вижу это. Что наслаждаюсь этим.
Что позволяю себе наслаждаться - видеть, улыбаться, нюхать :) БЫТЬ :)
На бульваре

Т.е. я правильно понимаю, что в этой соц сети без картинки пост не напишешь? Да ещё и энтера нет?  Ну ок, будет в строчку. Дорогие друзья, как уже стало понятно из предыдущей публикации (надеюсь, её видно!) я записалась на марафон. Одно из условий - еженедельные отчеты. Так что предупреждаю :)

Ну и он - ТРИЗ марафон!

Я участвую! Подробнее - http://trizmarafon.ru/antikriz/, @a_triz , #trizmarafon #тризмарафон
Венеция

Май 2016 - от плана к реализации. 18 мая.

Доброе.
Я хочу спать. Я уснула вчера в метро (!!!). Верните солнце!!! Я проспала 8 часов, мне через час работать (встреча по скайп, а к ней подготовиться еще!), а я ХОЧУ СПАТЬ!
Ладно, поболтаю и пойду ... работать :)

18 мая, среда, я молодец
Потому что походила, а потом не поддалась лени и съездила за очками, а еще отвела Аню на рисование и сама в это время сходила в салон и за карточкой новой. А потом мы пошли в ресторан - ну, должна же я была за Му-Му оправдаться? Я же написала вчера, что мы там отравились? Новый ресторан возле дома оказался отличным, а потом мы еще и в магазин зашли :)
В общем, очень плодотворный день.
А еще я скачала хорошую книжку на почитать, и не купила пряжу - ее не было. Но я уже придумала, как заменить - остался только вопрос времени :)
Collapse )А это мы в ресторанчике :)
Венеция

Май 2016 - от плана к реализации. 11 мая.

Доброе утро.
Я даже всем отвечу, попозже. Наверное. Может быть.

11 мая, среда, не очень хороший день
Collapse )А это единственная фотка со вчерашнего дня. Накануне Аня собирается в сад, просит бейсболку (под шорты с кроссовками и самокат). Достаю коробку с летними шапками (вот отпять же. надо разобрать же!), сверху лежит шляпа, предлагаю. Дочь думает и говорит - не подходит. Нашли кепку.  Вчера: "Мама, я хочу пойти в шляпе, платье и туфлях!" Все подобрали, по моему - вполне гармонично :)
Венеция

Май 2016 - от плана к реализации. 1 - 6 мая.

Доброе утро!
Знаете, я так много про что хочу написать, и не пишу. потому что - надо же отчет написать. Так что я делаю вот что: сейчас краткий отчет (прям кучей:)), вечером отчет за вчера нормальный, и буду свободна :) Да, планы на май не написаны еще, напишу во вторник :))))
1 - 6 мая,  вск-пт, отличные дни :)
Collapse )

И фото :)
Collapse )